经文：参太26：1-2

亲爱的弟兄姊妹，今日是受难周的第四天，传统上这日被称为“静修日”。主耶稣在周二的“教导日”，说完了一切的话后，祂深知自己即将受难，就对门徒说：“你们知道，过两天是逾越节，人子将要被交给人，钉在十字架上”（太26:1-2）。礼拜三这一天，圣经并没有记载主耶稣任何的服侍。祂放下一切，独自一人安静地与天父独处。在即将来临的暴风雨面前，主选择以独处的方式，完全安静在阿爸父的怀抱里，以获得属天的力量。

信息默想：

作为被差遣的人子，在地上忠诚地履行天父的使命是本分，但忙碌地传道、赶鬼、医病、宣讲天国的福音、训练门徒、陪伴弱势群体并非是祂生活的全部。

上帝创造白天也创造黑夜，祂给蒙救赎的子民设立安息日、安息年与大禧年，每年又设立了七大节期。可见，天父极其看重我们的身心灵的需要。祂要人遵守这创造的规律，在休养生息与劳碌工作之间取得平衡。中国古人云：“工欲善其事，必先利其器”，“磨刀不误砍柴工”。圣经则说“静默有时，言语有时”（传3:7）。若是违背这规律，就会面对诸多的负面事情：包括事倍功半，人身体疲乏、患病，生发消极埋怨的心理，人际关系紧张，人活在迷失、挣扎的痛苦之中。

一次，一个生物学专家到印第安人所在地进行科学考察，他雇了几个印第安人做向导。前三天，向导们走得很快，专家很高兴。但到了第四天，向导不走了，躺下休息、坐下吃喝、消遣。专家奇怪地问向导：“这是怎么回事？”向导回答说：“这是为了让我们的灵魂能够追上我们疲惫的身体，我们的风俗就是这样的，工作三天，休息一天！”

耶和华说“你们要休息，要知道我是上帝；我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇”（诗46:10）。

弟兄姊妹，一个人懂得休息，是敬畏、谦卑与顺服的表现。因为他承认自己是被造的凡人，唯独上帝是上帝，作为被造的人，理当要按照造物主所定的规律行。合宜的休养让人拥有健康的身心灵，使得我们的工作与人际都达到最佳的效果。

此外，天父看重亲密的关系远过于工作的成效与他人的认同，祂要求我们理清生命的先后次序，并期待我们从繁忙的工作、侍奉中，从喧嚣的城市和拥挤的人群里抽身来就近祂，与祂进行美好的交流。主耶稣向世人发出呼吁“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的”（太11:28-30）。

在这方面，人子耶稣给我们留下了美好的榜样。祂每天腾出与神相会的时光。特别在面临重大抉择与取得侍奉成就的时候，主耶稣会从忙碌的侍奉、辉煌的成就、群众的拥戴中抽身，隐退。当主四十昼夜受撒旦试探的过程中，祂连续禁食祷告（太4:2）；在主拣选十二门徒的前一夜，祂进到旷野通宵祷告（路6：12）；当主听见施洗约翰被杀，祂就独自退到旷野（太14:13）；五饼二鱼神迹之后、群众拥戴祂、强逼祂为王时，耶稣就独自上山祷告（太14:23；约6:15） ……

如今主耶稣即将面临以下挑战：门徒的出卖与否认，犹太的宗教、罗马的政治、希腊的文化三样联合的攻击，魔鬼的试探，酷刑的折磨，钉十字架的痛苦，天父的离弃；这都是祂从来没有经历过的。此时此刻，主耶稣比在任何时候都需要亲近阿爸父，从阿爸父那里获得清楚的指示、内心的安慰与面对苦难的力量。“主耶和华以色列的圣者曾如此说：你们得救在乎归回安息；你们得力在乎平静安稳”（赛30:15）。

信息回应：

1. 我平时的作息规律如何？是在工作与人际交往中抽身来就近神，与主交流，支取身心灵的力量，还是处在无止境的忙碌中，贪爱世俗的好处，日夜颠倒、将自己身体与灵性掏空耗尽？
2. 效法人子耶稣在地上隐退祷告，学习主耶稣与天父独处交通，时常有规律地默想主的话语、主的作为与主的美德；借着品读属灵书籍，细细观察被造物，洞悉身边的事物；通过反省、感恩、代祷，从主获得灵性的滋养、指引与帮助。
3. 在学业有成、事业辉煌、侍奉得胜、他人的掌声与赞美声中，学像耶稣隐退旷野，亲近天父，在安静仰望中谦卑自己，归荣于神。享受神的同在，寻求神进一步的引导与帮助。
4. 在人生重大的抉择与逆境之中，学习效法耶稣舍下一切，选择一个安静之处，清心专注地来寻求神的帮助、平安与力量。 从内心深信神的应许：“但那等候耶和华的，必从新得力，他们必如鹰展翅上腾，他们奔跑却不困倦，行走却不疲乏”（赛40:31）。

祷告回应：

亲爱的主，祢是安息与力量的泉源，但祢在地上的时候，也遵守自己所定的工作与安息的原则。在即将来到的苦难之前，祢毅然放下一起，选择安静地到天父里面。

主啊！祢的隐退并非是偶然的举动，而是祢向来的习惯。主啊，帮助我！让我活出以你为中心的生活。看与天父的关系比服事人的工作更重要，看讨天父的喜悦比世人的赞誉更重要，看内室的安静比外在的言行更重要。因为过以祢为中心的生活是一切的基础与内涵。

主啊！给我恩典，让我卸下生活与生命中一切的重担，让我全然扎进祢话语里，投进祢慈爱的怀抱里，让我在祢救恩的泉源中欢然取水，饱享祢属天的安息。主啊！使我从新得力，如鹰展翅上腾。当我再次进入现实环境中的时候，满有得胜的恩典与见证。

奉主耶稣的圣名祷告，阿们！